やまもとジム

やまもとジム

13(金) 14(土) 15(日) 16(月) 17(火) 18(水) 19(木)

3/13 (金)

3/14 (土)

3/15 (日)

3/16 (月)

3/17 (火)

3/18 (水)

3/19 (木)

9:30 - 10:30

筋トレ道場

5/7

9:30 - 10:30

らくらく体力アップ

7/7

9:30 - 10:30

らくらく体力アップ

7/7

9:30 - 10:30

筋トレ道場

4/7

9:30 - 10:30

すっきり肩ケア

3/6

9:30 - 10:30

ゆったりひざ腰ケア

4/6

11:00 - 12:00

からだコンディショニング

2/6

11:00 - 12:00

すっきり肩ケア

2/6

11:00 - 12:00

すっきり肩ケア

6/6

11:00 - 12:00

ゆったりひざ腰ケア

6/6

11:00 - 12:00

らくらく体力アップ

7/7

11:00 - 12:00

筋トレ道場

7/7

13:00 - 13:45

アンジージャンプ

3/6

13:30 - 14:30

からだコンディショニング

6/6

13:30 - 14:30

らくらく体力アップ

2/7

14:00 - 15:00

さわやか発汗

2/7

14:00 - 15:00

筋トレ道場

5/6

15:00 - 16:00

すっきり肩ケア

0/6

15:00 - 16:00

さわやか発汗

4/7

15:00 - 16:00

筋トレ道場

0/7

16:30 - 17:30

ゆったりひざ腰ケア

4/6

16:30 - 17:30

すっきり肩ケア

0/6

16:00 - 16:45

アンジージャンプ

1/6

16:30 - 17:30

からだコンディショニング

3/6

17:30 - 18:30

らくらく体力アップ

4/7

17:30 - 18:30

すっきり肩ケア

2/6

18:00 - 19:00

さわやか発汗

4/7

18:00 - 19:00

からだコンディショニング

1/6

18:00 - 19:00

筋トレ道場

3/7

19:00 - 20:00

ファイドウ

3/7

19:00 - 20:00

筋トレ道場

1/7

19:15 - 20:00

アンジージャンプ

3/6

19:30 - 20:30

さわやか発汗

1/7

20:15 - 21:15

ファイドウ

4/7