やまもとジム

やまもとジム

やまもとジム脳ニモフィットネス

29(水) 30(木) 01(金) 02(土) 03(日) 04(月) 05(火)

4/29 (水)

4/30 (木)

5/1 (金)

5/2 (土)

5/3 (日)

5/4 (月)

5/5 (火)

9:30 - 10:30

ゆったりひざ腰ケア

6/6

9:30 - 10:30

筋トレ道場

5/7

9:30 - 10:30

らくらく体力アップ

7/7

11:00 - 12:00

筋トレ道場

6/7

11:00 - 12:00

からだコンディショニング

6/6

11:00 - 12:00

すっきり肩ケア

4/6

13:30 - 14:30

らくらく体力アップ

7/7

13:00 - 13:45

アンジージャンプ

6/6

15:00 - 16:00

筋トレ道場

5/7

15:00 - 16:00

すっきり肩ケア

1/6

16:30 - 17:30

ゆったりひざ腰ケア

4/6

18:00 - 19:00

筋トレ道場

5/7

18:00 - 19:00

さわやか発汗

5/7

19:00 - 20:00

ファイドウ

2/7